【馬來西亞．沙巴】三種動態靜態活動一次滿足---九魯河激流泛舟＋Zip Borneo高空飛索＋可可山夕陽

2016年4月17日

【馬來西亞．沙巴】三種動態靜態活動一次滿足---九魯河激流泛舟＋Zip Borneo高空飛索＋可可山夕陽

久聞沙巴的泛舟頗有名，所以這次來沙巴，決定來挑一個超值行程。看上了台灣跨國際旅遊平台KKDAY的配套行程，除了泛舟之外，還有高空溜索和賞夕陽，早餐午餐午茶晚餐吃的費用全部包含再行程內，一整天的時間就都不用多想多規劃，跟著導遊走就對了！

《此為與KKDAY的體驗合作文》

沙巴攻略文：沙巴亞庇小資自助旅行懶人包，景點美食購物和旅遊資訊(內有推薦網站和地圖下載)

【超值MIX沙巴體驗】九魯河激流泛舟＋Zip Borneo高空飛索＋可可山夕陽 (訂購行程請直接點選文字連結，選擇日期和人數)

沙巴亞庇的郊區，主要有兩條河是旅行社有推出泛舟活動的，一條就是這條位在亞庇北邊的九魯河(Kiulu River)，另一條則是位在亞庇南邊的巴達斯河(Padas River)。兩條河的湍急程度大不同，九魯河號稱連小孩都可以泛舟，其湍急度僅有1-2級；巴達斯河則較為刺激一些，湍急度大約是3-4級。

【沙巴最刺激泛舟！】巴達斯河－激流泛舟一日遊

因為只是想要體驗一下泛舟的感覺(沒有特別想要追求刺激或翻船)，加上看到這個MIX行程除了九魯河之外，還有去Zip Borneo玩高空溜索，橫跨九魯河，這感覺比泛舟還要吸引我們啊！而且還會去山上看夕陽呢，所以就決定是他了！

結論就是九魯河真的很peace，沒啥可怕的急流，整路就像划小船一樣，更別說會翻船了...(除非是別艘船故意過來人工翻船才有可能)，所以難怪連小朋友也都能來泛舟阿！我們比較喜歡高空溜索的經驗，而且划兩趟喔！一邊喝飲料看夕陽的感覺也很舒服，加上整天下來吃的東西都很不錯，所以我蠻推薦追求不要太刺激(泛舟)又有點刺激(溜索)的朋友來參加這個MIX行程！

跟KKDAY訂票的好處是：

1. 價格會比直接跟當地旅行社訂購更優惠
2. 在台灣刷卡付款即可立即確認行程，而且有任何溝通問題KKday都可以幫忙把關

先來看一下這樣就會耗掉一整天的活動內容：

我們這天的行程是和四位中國人併團，加上一位導遊與一位司機，共八個人坐一台小巴。是的，因為KKDAY合作的這個1 Tour旅行社，其客源除了台灣之外，很大部分是來自中國與港澳，所以還蠻有可能跟他們併團。中國人真的是比較不按牌理出牌，有時候若是影響到行程或是自己的權益，一定要立刻跟導遊反映阿！

這天早上八點集合後，大約開了45分鐘的車程前往一個小鎮，吃當地很有名的Tamparul炒麵。因為這一天剛好是馬來西亞的國定假日，所以這家茶餐是人超多的！當地人也早起吃早餐，準備出去走走散心~

炒麵有兩種口味，一種是正常的原味，另一種則是有加了一點酒的味道下去炒。兩種都很不錯吃，導遊還另外點了炒青菜以及嫩豆腐給大家配。所以阿，參加這個行程的朋友，真的建議當天的早餐可以不用吃(訂飯店時選不用早餐的方案，省下一點錢)，才會有胃吃這些在地美食。

這家炒麵茶餐室所在的小鎮，有一座可以鳥瞰九魯河風景的巴羅里吊橋(Tamparuli Suspension Bridge)。據導遊說，這個小鎮以前非常熱鬧，都是華人呢！

巴羅里吊橋(Tamparuli Suspension Bridge)就位在這個小鎮的入口處，其正下方有座陸橋是給車輛往來行駛的。

走上橋來去看風景囉！

亞庇在前一晚剛好下過雨，所以這天的天氣有點陰陰的，不至於到會下雨，可是沒有大太陽的露臉，多了一點點舒爽。很難想像如果大太陽，還要泛舟一個多小時，會不會變成人乾阿！

九魯河經過這個小鎮的這一段，也是非常平靜，沒有甚麼湍流。

橋另一邊的景色很優美，看的出來九魯河在這裡轉了一個小彎。

吊橋下方這條供車輛通行的橋，居然是沒有圍欄的呢，有點像日本沉下橋的感覺。

趁著還沒有玩泛舟前，兩人乾乾爽爽地拍張合照！

接下來大約20分鐘車程，就會來到九魯河泛舟的起始點。這是位在九魯河上游的地方，划也不會划到下游，就是只有划上游到中游的一小段而已。我看網頁上寫整個泛舟大約是15公里，時間大約1.5-2小時，當然這要看大家划的速度啦！這裡有更衣室和盥洗室，基本上來說，建議大家玩泛舟需要攜帶的東西是：

1. 一套可以換的衣服(包含內衣褲)，一兩條乾毛巾擦身體和頭髮，還有裝濕衣服的塑膠袋。

2. 防曬乳、薄外套、帽子、太陽眼鏡。如果可以的話，穿薄長褲泛舟，就可以避免大腿曬出曬痕。不過薄長褲下水會吸水變重，大家再自己斟酌一下。

3. 綁帶的矽膠涼鞋。我們是穿夾腳拖，泛舟的時候教練說可以放在船上，因為畢竟上岸後有碎石子，到時候還是要有鞋子比較好。不過去溜索的時候，絕對不能穿夾腳拖喔！

4. 防水相機

大家一定會問，那貴重物品該怎麼辦？像我們來說，我們都是放車上，導遊幫我們顧(當天剛好我們要換飯店，所以我們是全部的行李都帶出來放在車上，回市區後直接送我們到新飯店check-in)。如果真的不放心的朋友，像是護照和錢就鎖在飯店保險櫃吧！水的部分，現場有幫大家準備一小瓶水帶上船，畢竟划一划也是會累會口渴，大家若有瓶裝水也可以帶上船喝。

一旁Ready的橡皮艇。

大家換好衣服後，發給大家救生衣、安全帽和划槳。

九魯河泛舟的正字標記，導遊會幫大家一一合影。

實在沒有很擅長拿槳美美地拍照...反正就是紀錄一下仍舊乾爽的我們。

力大無窮的教練，扛著橡皮艇下水。

這位就是我們這一艘船的教練。每艘船都會配置一位教練，除了教練外，還可以再坐六個人，所以我們這艘剛剛好七人滿船。不過參加泛舟活動有點要注意的是，教練多是馬來西亞當地人或是原住民，很少會中文...講解和指示划船都會是用英文。我和妹妹因為能用英語溝通，所以教練請我們坐在他附近(他坐船尾)，以便能夠協助他翻譯中文給同船的中國人。

在還沒有下水前，導遊都會陪著大家聽教練示範如何划船與泛舟注意事項，並且協助他翻譯。基本上因為九魯河實在「太平靜了」，欣賞風景的成分居多。就算只懂一點點英文，跟教練一起划船也是沒問題的，畢竟還有body language阿。

教練示範划槳的正確姿勢中。

其他團也剛好跟我們差不多時間準備出發。

一下水之後，就會來個「潑水」見面禮，教練會把大家稍微潑溼，也算是歡迎大家要開始這趟九魯河泛舟之旅。有人被突如其來潑水之後，面有難色，哈哈哈！

九魯河沿途的風景其實很美，當天因為陽光不是太強，有點陰天，所以划起來算舒適，沒有烈日當頭的感覺。(但我們的大腿還是因為穿短褲曬出了曬痕...) 大部分的河段都是像這樣很平靜，就是順順地划，然後中國人自己聊天，我們兩個和教練聊天、拍照。

途中會經過好幾座吊橋，有的機車還能行駛過去呢！

其實我很推薦，如果想要來玩泛舟的話，多一點人來玩比較好玩。像我們有遇到一團台灣人出來員工旅遊，他們的人數就有3艘船，還會互相打水仗，很熱鬧呢。當我們的船和他們的船相遇的時候，他們也會聯合來攻擊我們。

這真的不太像泛舟齁，大家就是很開心地划船~~偶爾經過彎道，河水會比較湍急一點(真的只有一點)，聽著教練的指示划船一下子就度過了。所以如果追求真正泛舟快感的人，建議選巴達斯河喔！

其中教練會選幾個地方適合大家下來玩水游泳的，給大家停下腳步休息和自由活動。

若是沒有經過教練的允許，就不要擅自自己離開船游泳，甚至是解開救生衣。(中國人就是這樣的不按牌理出牌，只好苦口婆心地幫教練翻譯) 雖然河水都很平靜，但是很難說會不會游到一半就會抽筋，所以不管怎麼樣，教練都會要大家穿著救生衣游泳玩水。

停下來休息的這個地方，剛好頭頂上就是一座吊橋，來走去吊橋上看看風景。(這時候有夾腳拖或是拖鞋的好處就是不用赤腳啦)

好幾艘船都是停在這個地方讓旅客下來玩水游泳，可見此處的安全性。九魯河有些河段是真的很深，有些河段的深度只有到膝蓋，全憑著教練對河的熟練來告訴我們哪裡可以做甚麼。

有帶防水相機的好處就是，可以不用怕相機溼掉，盡情拍照啦！

結束休息，要出發之前，教練表演了徒手碎石頭的特技。

整體泛舟+休息游泳玩水時間，教練大概會控制在1.5-2小時，所以教練說該划的時候，就要認真划喔！河岸邊，有時會看見一些當地居民的家，還有小孩在岸邊玩耍。

也剛好因為我們有帶防水相機，又坐的離教練近，所以他主動幫我們拍照。

終於邁入了最後一段的美麗風景，這時候肚子有點餓了，泛舟(其實是划船)也是蠻耗力氣的。

在終點區等著我們的當地小孩，導遊這時候也已經早就在岸上等啦。

本來是要在終點區一上岸的地方盥洗換衣服，不過因為導遊說他覺得那裏必較沒一開始起點去那裏那麼乾淨，所以帶我們回去換衣服，順便也是在那裏吃中餐。聽到中餐，眼睛都亮啦！

幾樣菜色，都超級下飯好吃！尤其咖哩雞和胡椒牛肉讓我大概吃了有兩碗飯。飯後還有水果香蕉。

同一時段一起划船的台灣團也是在這裡用餐，不過他們用完餐行程是要去胡椒工廠，比起來，我們的高空溜索真的好玩多了！

在泛舟的過程中，有幾個點會看到攝影師在岸上拍攝我們。那就是因為，照片要額外付錢啦！可以選擇是要買光碟還是直接傳輸到手機。價格大約是幾十塊馬幣，一艘船可以合買一份就好。我們因為自己有帶防水相機，所以就沒有選擇要購買囉。

吃完了午餐，前進Zip Borneo玩高空溜索！車程大約不到半小時就到了。前方這棟大約3-4層樓的建築，就是溜索的起始點。

除了屋簷下，這裡不太有自然遮蔭的地方，多是這樣的景象。

據導遊說有些外國人還會來這裡露營呢，這裡就是他們睡覺的床位。

高空溜索一樣是有裝備要穿的，不過比起泛舟簡單一點，就是安全帽跟身上的綁帶。教練都會協助穿上與調整。玩高空溜索，建議：

1. 穿包鞋、運動鞋、或是有綁帶的涼鞋，勿穿夾腳拖，不過就算你穿了，也不能把鞋子帶上去啦。

2. 可以帶相機一邊溜一邊拍攝，但是要自己拿好繫好，掉下去了沒人會負責。

3. 身上也別帶包包和其他貴重物品(留在車上或是直接親手交給導遊請他幫你顧一下)，任何可能在划行途中會掉落的飾品等，都先拿下來吧。

大家穿戴好之後，教練會先在平地示範溜索時的注意事項，例如抵達終點後，腳伸直身體盡量躺平，才能讓工作人員拉住和你緊連的繩子。不過因為這些畢竟在平地都是屬於抽象的動作，要上場了才會知道效用如何...

準備要爬上去溜索的高台了。玩溜索有體重限制，介於30-120公斤中間的都可以玩。所以像小朋友的部分，在訂行程之前，最好先請教一下KKDAY。

自己要爬樓梯上到最上面，邊爬，邊往下或往上看，隨著高度增加開始緊張了起來。

好了，正式到最上面的溜索出發點了！前方的河流，正是九魯河。飛越過九魯河，就會到對岸有教練的平台。其實距離並不是很長，溜的時間也大概就十幾秒而已。

往下看的視覺高度，下方就是剛剛穿戴裝備的地方。

一上來平台後，工作人員就會把大家的繩子固定在平台的安全繩上面，這時還不要緊張，因為只是怕你在上面沒有站穩，所以有個安全措施先把你跟安全繩綁一起。接下來就會問誰要先溜，大家面面相覷，其中一位中國女生很平靜地就說她先。要溜的這個人，工作人員就會把你的安全繩解開，換成跟溜索的繩子綁在一起。接下來要你放鬆身子坐下，準備好，就出發了！其實速度沒有很快啦，很平穩地向前滑行，看第一個人出發後，大家都多了一點勇氣了吧！

要等前一位溜索的人安全抵達對岸，對岸的工作人員會打PASS，代表下一位可以出發了！輪到我的時候，先來拍一張正前方的溜索之路。是的，這時候我自己手上有一台相機，我妹手上也有一台相機，所以可以互相幫對方拍照和錄影，自己在溜的時候也可以錄影。

來看看我先溜，我妹在後方幫我錄的背影，哈哈哈！

這是我自己在溜的時後錄的，跟大家打包票一點都不可怕！超級好玩會上癮！一開始壯膽所以要叫出聲來XD

快要到對岸平台的時候，那裏的工作人員就會做一個躺下的姿勢，提醒你腳要伸直，他們才好拉住你身體下方的這條繩子，把仍舊在晃動的你拉回階梯平台上。

接著會幫你解開溜索的繩子，就自~由~啦！我為了幫妹妹錄影，所以先站在一旁等她抵達。兩個人一見面的第一句話就是「好好玩喔！好想再玩一次！」

我們都忘了怎麼來，就怎麼回去。所以往上走沒幾步路，就發現，太好了，還要溜回去耶！！！這次出發點比剛剛更高了，視覺上的刺激感有再多一點。

不過當然，去跟回來並不是同一條溜索，這樣會打架啦！這是回來的終點站，一樣也是會有工作人員指示你甚麼時候腳該伸直平躺。

先回來的人，可以到後方的這棟屋簷下座椅區休息，等待同團的大家到齊。非常推薦溜索，因為真的好好玩很過癮，又不會太可怕，當飛過九魯河上時，記得兩眼要看看周邊的景色喔！

玩完溜索，就到了午茶時間啦！這一家椰子布丁和KAWA KAWA長鼻猴+螢火蟲行程吃的原則上會是同一家。這時候剛好是下午正熱的時間，來吃個沁涼的椰子布丁剛剛好！

除了椰子布丁之外，這家還有賣烤海鮮蚌，導遊還另外加購附近的沙嗲請我們吃。(椰子布丁和海鮮蚌的價錢都已經包含在行程內)

吃完後，導遊說「走，來去逛市場」！原來附近有一個當地的市場，這天剛好有營業，對吃很講究和研究的導遊，就帶我們來去看看市場賣些甚麼。

統一藍色的帳篷，搭配後方的彩色房屋與前方顯眼的粉紅汽車，很有東南亞的味道。

這個市場並不大，賣的都是吃的，從蔬菜、水果、海鮮，到熟食甜點飲料都有。

不按牌理出牌的中國人，在這裡居然買了數樣海鮮，說是要帶回飯店煮來吃。(但到底是要用甚麼煮？而且他們隔天一早的飛機回國耶)

這次去沙巴，本來滿懷雀躍想說我要吃山竹吃到飽，結果...現在根本不是山竹的產季阿！！ (山竹產季是7-10月) 不過在這個市場，導遊介紹我們吃一種叫做「紅毛榴槤」的水果，原名刺果番荔枝的水果(好饒舌)，外皮看起來像進階版的釋迦，撥開裡面果肉也很類似釋迦，不過吃起來酸酸甜甜的，很好吃呢！我們索性買了一顆(2塊馬幣)，帶回飯店冰在冰箱裡，隔日再享用。

如果嘴饞的人，可以嘗試一下炸物的部分，在這裡很多炸的食物吃起來好好吃阿！

接下來接近傍晚，要準備到可可山去看夕陽啦！往山上的路有點小蜿蜒，可是我們這台車的司機技術超好，居然連我妹坐公車都會暈車的人一點都沒有暈。上山的途中的會經過據說是亞庇最高的天主教堂。

到達！這就是要欣賞夕陽的可可山Kolol Farmstay，算是民宿，也有提供非住客餐飲的服務。

座位還蠻多的，可是要往裡面走，才能看到夕陽。

繞過主棟建築，順著磚紅步道下來，就會到達一個可以觀賞夕陽的平台。

平台下，是滿滿的綠色植物阿！對眼睛真好~~~

我們到的時候，天還亮，這樣剛好可以看到天色變化的感覺。

這天的雲層很多變，剛好在太陽附近一團一團的，好像棉花糖。靠近太陽的，被染上晚霞的顏色。

這裡就是南中國海的海岸線，天氣像這樣不錯的時候，海岸線都可以看得清楚。

在這裡可以點飲料來喝，是包含在行程費用裡面的。

因為導遊很推薦這裡的仙草奶茶，就點了一杯來喝。喝起來真的不錯，不輸台灣的口味。

越接近傍晚時分，夕陽的變化就越來越明顯。整個天色的變化也非常浪漫美麗。

終於，黑夜來臨... 但其實這個時候，應該已經要下山了。不按牌理出牌的中國人，導遊讓他們在這裡BBQ烤起他們下午在市場買的海鮮，我和妹妹本來想說他們應該才烤個一小時左右，沒想到火超難生，他們海鮮又買爆多(魚蝦蟹都有)，一烤就是烤到晚上八點，我們實在太餓又太冷外加沒事做(因為晚餐是要下山後才吃，加上天黑後山上很涼)，去跟導遊反映我們沒料想到他們會烤這麼久，已經耽誤到我們回市區後自己本來規劃的行程(本來check-in Hotel Sixty3之後，我們打算去逛Suri Sabah阿)，導遊這才恍然大悟，讓他們趕快收拾收拾，八點下山。本來表定七點半吃晚餐，我們大概八點半多了才吃，那天晚上太不美麗，回飯店check-in後，我和妹妹跑出去怒吃甜點，哈哈哈！

所以如果大家真的有跟中國人同團，一定要多多留意不要讓他們影響到我們的權益阿 (血淚經驗)

終於千辛萬苦等到的晚餐，當地的海鮮粥！可以看的出來，人很多，生意超好。

晚餐已經包含在行程費用裡，我們就由導遊幫我們大家點餐。

馬來西亞沙巴九如河泛舟溜索 (134)

這是腐竹薏米涼茶，其實就是像薏仁茶那樣，吃的到薏仁碎粒。甜甜的還蠻好喝的。

海鮮粥本人，裡面還真的有蟹腳耶！

除了海鮮粥之外，導遊還點了丹南麵，以及大腸，炒青菜，和茄子燉肉。我們大家都歸心似箭想趕快回飯店休息，火速吃完後，終於踏上了回亞庇市區的路。

整體來說，因為前一晚跟台灣人併團一起去看長鼻猴+螢火蟲的回憶太美好，導致今天無預警跟中國人併團，有點烏煙瘴氣...(他們在車上講話大聲又吵，加上後來的烤海鮮事件)，不過這不是可以事先控制或預料的，憑運氣只能希望大家參團時，團友都是很好相處且會互相尊重的人。以這個行程來說，我會覺得CP值還不錯，吃很多、玩得也很不一樣，一天就這樣被行程塞滿了。